Tag: fitness
Gezondheid
Hoe jij écht spiermassa kan kweken
Heb je ooit gedroomd van een strakke, gespierde lichaam? Of je nu een beginner bent of een gevorderde sporter, spiermassa kweken is een uitdagende onderneming. Maar met de juiste kennis
januari 17, 2023
Sport
Wanneer start je met jouw transitie op weg naar een vitaal leven?
Gepersonaliseerde personal training in het centrum van Amsterdam Altijd weer terug gaan naar voormalige routines. Jezelf energieloos voelen en nooit echt bij jouw dromen komen die je voor jezelf hebt
november 7, 2022
Sport
Armen en benen trainen: zo doe je dat
Je kunt je lichaam op verschillende manieren trainen. Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om je conditie te trainen, maar ook om je spieren te trainen. Echter bestaat je lichaam
oktober 12, 2022
